Zeig mir dein Laktat! – Meine Leistungsdiagnostik 2015

Nachdem ich ja kürzlich erst lang und breit meinen Senf zu dem Thema verbreitet habe, hab ich es gestern selbst getan: Leistungsdiagnostik. (Hier bitte dramatische Musik einfügen!)

Das sieht so aus, dass man zu einer für einen freien Tag sehr unchristlichen Zeit aus dem Bett rollt, um die bessere Hälfte einzupacken und anschließend 80km nach Freiburg zur Sportmedizin zu fahren. Weiterlesen

Mein Senf zum Thema Leistungsdiagnostik

Das Thema Leistungsdiagnostik ist ja derzeit in der Blogosphäre hoch im Kurs, wahrscheinlich unter anderem auch losgetreten durch einen Artikel in einer der jüngeren Ausgaben der Runner’s World.

Auch ich werde mich –vorausgesetzt, meine Erkältung ist bis dahin endgültig Geschichte – nächste Woche mal wieder dieser freiwilligen „Folter“ unterziehen. (Was tut man nicht alles für Platz 8794… 😉 ) Weiterlesen